妊娠中・・・ごはんなんて作れない💦
妊娠中のご飯作り、しんどいですよね。「夕飯作らなきゃ」と思いながらも、キッチンに立つ気力がどこにもない。
妊娠中に料理できないのは、当然！！！絶対に無理です。
旦那さんに作ってもらうのが前提ですが、ぞれでも間に合わないことも多々・・・。
気づいたら夕飯がマックばかりになっていました。
子どもたちは文句も言わず食べてくれる。でも「これじゃダメだよね・・・」という罪悪感がずっとありました。
この頃のハッピーセットの量ときたら・・・。
10年経っても毎週通っていたことを思い出します。
流石にやばい。このままじゃいけない。
そう思い、コープの冷凍食品を本格的に活用し始めました。
妊娠中にこそ、コープが大活躍！！
なぜコープか、お話しします！
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妊娠中こそコープを始めるべき理由
妊娠中の夕飯はレンチンでいい！
コープにはレンチンで完成する商品がたくさんあります。
冷凍のおかず、レンチンでできるお弁当、かんたん麺類、温めるだけの丼物などなど。
・温めるだけで食卓に並べられる
・彩りがいい
・洗い物が少ない
あまり動きたくないつわり中、特にお世話になりました。
また、いつ自分が病院にいく事態になるかわからないので、子どもたちの好きなおかずをストックしておきました。
しんどい日は子どもがご飯を作ってくれるようになった
レンチンで完成する商品が増えたことで、子どもたちが自分でご飯を作れるようになりました。
お母さんがしんどそうにしているのを見て、子どもたちが自然と動いてくれるようになったんです。
具沢山ラーメンを自分で温めて、家族分を並べてくれる。
「お母さん、できたよ！」
この言葉に何度救われたかわかりません。
ワンオペの妊娠中でも乗り越えられたのは、コープと子どもたちのおかげでした。
外食よりお得！食費がコントロールできる
マックに頼り切っていた時期、困っていたのが食費。どんどんかさんで食費が高い・・・。
コープは割高と思われがちですが、実はそんなことないんです。外食に比べたらとってもお得！！
カタログを見ながら、計画的に夕飯を考えることができるので予算オーバーのストレスから解放されます。
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産後もそのまま使い続けられる
産後は妊娠中よりさらに余裕がなくなります。新しいサービスを調べて登録する気力は、産後には残っていません。
・そもそも買い物に行けない
・赤ちゃん連れだと買い物時間に限りがある
・寝不足で買い物に行く元気がない
そんな時、カタログで買い物できるのは非常にラク。
妊娠中の今、余裕があるうちに登録して使い方を覚えておくと、産後が格段にラクになります。
育休後の復帰がスムーズ
コープを使い慣れておくと、育休明けの復帰後がぐっとラクになります。
復帰後のワーママには仕事・育児・家事が一気に戻ってくる。そこに「買い物」まで加わると確実に詰みます。
育休中にコープのリズムを作っておけば、復帰後も自然に回せるようになります。
子育て割引が使えます！
手数料が「無料」になる赤ちゃんサポート
おおさかパルコープの場合、母子手帳が交付された妊娠中から、お子さまが3歳のお誕生日月の翌月末まで、個人の宅配手数料が一律無料（0円）になります。さらに、3歳以降〜小学校３年生の終了まで手数料が半額！！
半額の期間も延長されました！
妊娠中から加入して注文システムに慣れておくママが多いです。
おおさかパルコープ（大阪府）の場合
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 通常手数料 | 購入金額に応じて変動 |
| 赤ちゃんサポート | 母子手帳交付〜3歳誕生日月の翌月末まで：手数料無料 |
| 子育てサポート | 3歳〜小学校３先生終了時まで：手数料半額 |
| 申請方法 | 加入時 or 配送担当者に申し出（母子手帳確認） |
無料で貰える「はじまるばこ」
大阪府と生協が連携した取り組みとして、大阪府在住の1歳未満の赤ちゃんを対象に、離乳食に便利な食材や日用品の詰め合わせBOX「はじまるばこ」が無料でプレゼントされます。
・生協の組合員でなくても応募可能です。
・はじまるばこ応募フォームから、母子手帳の交付番号等を入力して簡単に申し込めます。
他府県でも実施中！
・京都「はじまるばこ」
・滋賀「はじまるばこ」
・和歌山「はじまるばこ」
・奈良「つながる箱」
・兵庫「はじまるばこ」
まとめ
| 妊娠中の悩み | コープで解決 |
|---|---|
| 料理する気力がない | レンチンで完成 |
| 買い物がつらい | 玄関まで届く |
| 子どもに申し訳ない | 子どもが自分で作れるようになる |
| 産後も心配 | 今から使い慣れておける |
| 復帰後が不安 | 育休中にリズムを作れる |
妊娠中のワーママに伝えたいことはひとつ。
頑張りすぎなくていい。
マックばかりになってしまう日もある。
キッチンに立てない日もある。
コープのレンチン食材があれば、温めるだけで家族にご飯を出せます。子どもも自分で動けるようになります。
「ちゃんとしなきゃ」を手放して、使えるものはどんどん使っていきましょう。
まずはお試しセットから始めてみてください。
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