よんママライフ ワーママの食費節約はコープが最強！週20,000円をキープする買い物ルール
物価も上がって食費がしんどい・・・ワーママにとって「節約」は永遠のテーマです。でも、仕事と育児でヘトヘトな毎日に節約を考える余裕なんてありません。節約レシピを試そうとして失敗。SNSのかさ増しレシピも上手くいかない。安いスーパーに行く時間が...
2026-07
よんママライフ 
1週間coop献立 【コープ献立】4児ワーママの今週の夕飯記録｜vol.１
よんママ「今日の夕飯どうしよう」を考えない生活、始めませんか？コープの宅配を使い始めて10年。よんママの夕飯作りのルールはたった一つ。「レンチンで完結させる！」4人の子どもが毎回完食するリアルな夕飯を公開します！近畿地方の方はこちら＼【入会...
基本情報 コープのカタログで献立が完成する！お家でカタログ活用術
よんママ我が家、コープのカタログだけで献立を考えています！！配達時に一緒に届く、コープのカタログ。このカタログを見るだけで次の１週間の献立を立てることができるんです。コープにはレンチンで簡単にでき、主役になれる商品がたくさんあります。しかも...
基本情報 コープを使い続けると毎年お金が戻ってくる！？割戻金3,651円の実例を公開
よんママコープを使えば使うほど、お金が返ってくるって知ってた！？毎年7月になると、コープから一枚のお知らせが届きます。「2025年度 出資配当金・利用分量割戻金のお知らせ」正直最初は意味がよくわかりませんでした。「割戻金…？なんか怪しくない...