2026-09

妊娠・子どもごはん

妊娠中に料理がしんどいっ!コープで乗り越えたワーママの話

妊娠中・・・ごはんなんて作れない💦妊娠中のご飯作り、しんどいですよね。「夕飯作らなきゃ」と思いながらも、キッチンに立つ気力がどこにもない。妊娠中に料理できないのは、当然!!!絶対に無理です。旦那さんに作ってもらうのが前提ですが、ぞれでも間に...
よんママライフ

私が4時起きになった理由!早起きのメリット&秘訣

よんママ私が早起きになったのは、息子の少年野球がきっかけでした。野球少年の朝は早く、7時台に集合なんてざら。7時集合ということは「起こす」「朝ごはんを作る」「お弁当を作る」と一通りの家事をして、集合場所へ送迎するということ。遅くても5時半起...
妊娠・子どもごはん

【育休明けまでに絶対やって!】よんママ流、時短ご飯のススメ!

育休明け、毎日のご飯ってみんなどうしているの??「育休明け」こんなに重い言葉ないですよね〜。生活リズムがガラリと変わり、ご飯をゆっくり作る暇もなさそう・・・。育休中は平日の昼間にゆっくりスーパーへ行き、子どものペースに合わせながら、特売をチ...