よんママライフ

よんママライフ

「自分の時間がない」を卒業した!4児ワーママが実践する朝活5つのコツ

仕事・家事・育児の三刀流で、自分の時間なんてゼロ…自分時間が欲しい!!!そう感じているワーママにこそ読んでほしい。「時間は作るもの」という言葉と出会い、朝活を始めて1年以上。固定費を年間40万以上削減し、副業にも挑戦できるようになりました。...
よんママライフ

「仕事を辞めたい…」ワーママが退職を現実にする5つのステップ

仕事を辞めたい・・・もっと子どもと過ごす時間がほしい・・・そんな思いを抱えていませんか?ゆっくり子どもと向き合いたいですよね。子どもの病気に即対応してあげたいですよね。自分時間を楽しむ体力も残しておきたいですよね。私も2年前までは、月曜日が...
よんママライフ

仕事辞めたいフルタイムワーママが、小さな行動で人生を変えた話

毎日忙しすぎて、「もう仕事辞めたい…」と感じていませんか?仕事を辞めたいなら、やるべきことはひとつだけです。よんママ正しく学び、小さくても行動を積み重ねること!たったそれだけで――「一生この会社で働かなくていいんだ」と思えるようになります。...
よんママライフ

コープって何?フルタイム4児ワーママが10年使い続ける理由をぜんぶ話します!

よんママこんな毎日、送っていませんか?仕事が終わってやっと帰宅。玄関を開けた瞬間から、HPも一気に0。「お腹すいた!」「今日の夕飯なに?」「もうご飯食べたい!」キッチンに立ちながら、「今日の夕飯…」と頭を抱える。スーパーに行こうにも、子ども...
よんママライフ

【仕事辞めたいけどお金がない】ワーママがまずライフプラン表を作るべき理由

「もう限界…仕事辞めたい」4人の子どもを育てながらフルタイム×ワンオペを続けているよんママです。毎朝バタバタと家を出て、仕事中も頭の片隅に子どものこと。帰宅したら怒涛の夕飯・お風呂・寝かしつけ…「いつまでこれが続くの?」「辞めたいけど、お金...
よんママライフ

【時間がない!】フルタイムワーママが自分時間を作る方法!

毎日忙しすぎて、自分の時間なんてない・・・みんなどうやって時間を作ってるの!?仕事をしてるワーママなら、何度も思いますよね。1日は24時間、「仕事&家事をしながら自分の時間を作るなんて無理」とお悩みのあなた。ポイントは早寝早起き!これをしな...
よんママライフ

【ワーママ帰宅後ルーティン】8時台に子どもと寝るためにしていること5選

帰宅後、バタバタしすぎてしんどい・・・ワーママのみんな、帰宅後の家事や育児ってどう回しているの?そんな疑問を、何度も抱いたことはありませんか。私も同じでした。フルタイム勤務でHPゼロのまま帰宅し、そこからさらに家事と育児が待っている毎日。正...
よんママライフ

【共働きママのモーニングルーティン】やらない時短家事で朝を回す!

「朝って、なんでこんなに忙しいんだろう…」「本当は怒りたくないのに、子どもにイライラしてしまう…」そんな共働きママの朝の悩み、抱えていませんか?・時間がパンパンで、頭も体もフル回転・朝から怒りたくないのに怒っちゃう・ちょっとしたイレギュラー...
よんママライフ

共働きフルタイムママが限界…「ご飯作りしんどい」を軽くする5つの工夫

共働きで働きながら毎日のごはん作り…本当にしんどくないですか?仕事から帰ってきて、疲れた体でキッチンに立つ。「…ごはん作る気力がない…」4人の子どもを育てながらの共働き中のよんママも、ずっと同じ悩みを抱えていました。でも、大きく変わったのは...
よんママライフ

【ワーママ必見!】コープ×スーパー併用で平日買い物ゼロの暮らし術

平日の帰宅後は夕飯・宿題・お風呂・寝かしつけ…買い物に行く時間は1分もありません。4児を育てながら共働きで働く私にとって、買い物は"時間"も"体力"も消耗する大仕事。できれば平日には行きたくないっ!!でも食材も足りないっ!!!そんな私がたど...